Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
678 kcal
|
Vet: 18,41g | Eiwit: 67,22g | Kolhy: 58,99g.
Ontbijt: Papayas. Lunch: Cheese Bread, Shirataki Mie Basah Matang, Royco Royco Ayam, Salt , Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Yardlong Beans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg, Scallions or Spring Onions, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ryeshanty's Gewicht Geschiedenis
|