Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 90,55g | Eiwit: 69,12g | Kolhy: 200,48g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Latte Macchiato. Diner: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Andere: Frisch Gepresster Orangensaft, Snack Day Kesselchips Salt & Vinegar, Ritter Sport Mini, Aldi Cashewkerne, Merci Merci Finest Selection, Wintertraum Gewürz Spekulatius . meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Boodschappen - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|