|
Утро добрым бывает))
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
661 kcal
|
Vet: 20,77g | Eiwit: 36,97g | Kolhy: 80,79g.
Ontbijt: Авида Сметана 10%, Голубика, Кофе, Сырники с Шоколадом. Lunch: Авида Сметана 10%, Зеленая Линия Пельмени с Курицей, Зеленый Листовой Салат, Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Огурец (с Кожурой), Молочная Станция Творог 5%, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpro Миндальное Молоко, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jubardoooo's Gewicht Geschiedenis
|