Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1009 kcal
|
Vet: 33,66g | Eiwit: 95,77g | Kolhy: 82,44g.
Ontbijt: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Serrano Jamón Serrano, Guiso de Lentejas. Diner: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Agua, Yosoy Bebida de Avena. Snacks/Andere: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Deliplus Colágeno. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gmenloz's Gewicht Geschiedenis
|