Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
470 kcal
|
Vet: 20,84g | Eiwit: 39,74g | Kolhy: 28,39g.
Ontbijt: No Name Canned Mushrooms , Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Meijer Diced Ham, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Great Value Turkey Sausage Patty, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Cornbread (from Mix). meer...
|
|
106 kcal
|
Activiteit:
Treadmill - 25 minuten, Apple Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chessire's Gewicht Geschiedenis
|