Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2014
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2006 kcal
|
Vet: 77,28g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 233,69g.
Ontbijt: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Lunch: Orville Redenbacher's Natural Simply Salted Popcorn, Newman's Own Organic Raisins, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Bananas, Florida's Natural Sour Nuggets, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack. Diner: Mueller's Thin Spaghetti Pasta, New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Bertolli Marinara Sauce, Beef Meatballs. Snacks/Andere: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Maple & Brown Sugar. meer...
|
|
2851 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabrielCox's Gewicht Geschiedenis
|