Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 30,75g | Eiwit: 74,09g | Kolhy: 102,50g.
Ontbijt: Café, Sadia Mortadela Defumada, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Frimesa Queijo Mussarela, Italac Leite Semidesnatado, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Swift Carne Moída de Patinho . Diner: Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Alcatra Grelhada, Alface. Snacks/Andere: Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KamilaMarczk's Gewicht Geschiedenis
|