Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 72,67g | Eiwit: 50,75g | Kolhy: 150,02g.
Ontbijt: Яйцо, Сыр Российский, Растительное Масло. Lunch: Глобус Салат Пражский, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Картофель Отварной, Кофемания Хлеб Черный. Diner: Лента Блинчики с Курицей. Snacks/Andere: Ultimate Nutrition Omega-3, Chin-Su Соевый Соус, Роллы, Летний День Молоко 3,2%, Орехи в Шоколаде. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|