|
Really good workout yesterday! Lost an overall 24" with 8 1/2 from my waist.
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
163 kcal
|
Vet: 2,42g | Eiwit: 7,78g | Kolhy: 29,20g.
Ontbijt: coffee with fat free half and half, Fat free milk Vitamins A & D, Cheerios. meer...
|
|
2434 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsDeRobbio's Gewicht Geschiedenis
|