Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3320 kcal
|
Vet: 98,01g | Eiwit: 183,16g | Kolhy: 410,60g.
Ontbijt: Alce Nero Miele di Arancio, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Enervit 100% Whey Protein, Fatina Nocciole, Spremuta d'arancia, Isola Bio Latte d'avena. Lunch: Zucchine Grigliate, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Sugo di Pomodoro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Enerzona Omega3, Olio Extra Vergine di Oliva, Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio, Ki Piselli al Naturale Biologici, Sugo di Pomodoro. Snacks/Andere: Pane Multicereali, Bresaola, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mele Pink Lady, Fatina Nocciole. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielecokombi22's Gewicht Geschiedenis
|