Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 43,63g | Eiwit: 62,58g | Kolhy: 178,21g.
Ontbijt: Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, SuperIndo Muesli. Lunch: Pronas Kornet Daging Sapi, Fried Egg, Nasi Putih. Diner: Uleg Sambal Terasi, Kanzler Frankfurter Cocktail, Pronas Kornet Daging Sapi, Fried Egg, Nasi Putih. Snacks/Andere: Holland Bakery Roti Baso, Mr. Bread Roti Manis Coklat, Oishi Sponge Crunch Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kikiabista's Gewicht Geschiedenis
|