Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 27,87g | Eiwit: 89,36g | Kolhy: 83,65g.
Ontbijt: Прямо с Фермы Творог 5%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: 365 Дней Хек Тушка, Капуста Тушеная без Масла. Diner: Чай с Лимоном, Магнит Банан, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Вареное Яйцо, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Snacks/Andere: Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vogye2008's Gewicht Geschiedenis
|