Galaga69's Logboek, 04 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
76,8 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2022:
4402 kcal Vet: 202,36g | Eiwit: 149,54g | Kolhy: 440,36g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fiasconaro Panettone Pera e Cioccolato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Castagne Arrosto, Vino Rosso da Tavola, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Conad Misto Funghi Surgelati, Conad Cono Panna (75Gr.), Conad Penne Rigate, Fattorie Girau Ricotta di Pecora. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Uva, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Glorioso Involtini di Bovino alla Messinese. Snacks/Andere: Bottoli Torta Sbrisolona, Milk Crema Dessert al Gusto Burro di Arachidi e Cacao. meer...
1871 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.