Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2014
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 37,27g | Eiwit: 68,99g | Kolhy: 193,74g.
Ontbijt: Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Regular), Arnott's Milk Arrowroot Biscuits, Pink Lady Apples, Nescafe Blend 43, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coles Lite Milk, Fresh Lemon Juice. Lunch: Perfect Italiano Parmesan Cheese, Pesto Sauce, Spaghetti. Diner: Milo Milo Chocolate Powder, Broccoli, Carrots, Coles Skim Milk. Snacks/Andere: Bananas, Bega Tasty Cheese Slices, Avocado, Lawsons Traditional Seed & Grain Bread, Musashi SLM Petite Choc Fudge, Kraft Smooth Peanut Butter No Added Sugar or Salt, Arnott's Cruskits Rye. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njashka8's Gewicht Geschiedenis
|