Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 33,61g | Eiwit: 108,17g | Kolhy: 183,94g.
Lunch: Банан. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Мандарины, ВкусВилл Яблоко Садовое, Макароны Отварные, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Окей Багет Чесночный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|