Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 40,48g | Eiwit: 105,93g | Kolhy: 178,50g.
Ontbijt: Birnen, Banane, Crownfield Knuspermüsli Nüsse und Honig, Crownfield Früchtemüsli, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Kerrygold Butter, Azura Miniromatomaten, Rote Paprika, Feinkost Dittmann Spanische Oliven, Grün, Gefüllt mit Paprikapaste, Dinkelvollkornbrot, Spiegelei, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken. Diner: Albona Paniermehl, Weißes Mehl, Möhren, Süßkartoffel, Aldi Rinderfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schoko-keks-monster's Gewicht Geschiedenis
|