Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 96,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 60,74g | Eiwit: 175,30g | Kolhy: 82,00g.
Ontbijt: Fisher Dry Roasted Peanuts, Low Fat American Cheese, Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Egg, Egg White. Lunch: Chicken Leg. Diner: Green Olives, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Icelandic Yogurt, Egg, Egg White. Snacks/Andere: Strawberries , Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arashbi2's Gewicht Geschiedenis
|