Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 65,53g | Eiwit: 175,85g | Kolhy: 128,07g.
Ontbijt: Kitu Super Coffee Coconut Mocha, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Nellie's Free Range Eggs (50g), Applegate Farms Peppered Turkey Breakfast Sausage, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Kitu Super Coffee Coconut Mocha, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Crazy Richard's 100% Natural Chunky Peanut Butter, Publix Rotisserie Seasoned Chicken, Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, Eat Smart Broccoli & Carrots. Diner: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Crazy Richard's 100% Natural Chunky Peanut Butter, Publix Rotisserie Seasoned Chicken. Snacks/Andere: Wonderworks Keto Friendly Cereal Peanut Butter, Kiwi Fruit. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabulous3's Gewicht Geschiedenis
|