Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 76,63g | Eiwit: 46,93g | Kolhy: 154,60g.
Ontbijt: Coffee with Skim Milk, Ouma Three Seed Rusks. Lunch: Carb Smart Sugar Free Dark Chocolate. Diner: Cooked Vegetables, Irish Coffee, Lamb, Pick n Pay Moroccan Lamb Soup . meer...
|
|
1833 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geraldinebester1611's Gewicht Geschiedenis
|