T.Lavitz's Logboek, 04 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
76,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2022:
1534 kcal Vet: 60,18g | Eiwit: 64,20g | Kolhy: 127,07g.   Ontbijt: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Lunch: Mela. Diner: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Orata, Aceto Balsamico, Sale, Triglie, Vino Chardonnay. Snacks/Andere: Mon Chéri Cioccolatino, Conad Pane Integrale a Fette, Italiamo Squacquerone di Romagna DOP, Actimel Actimel Fragola, Haribo Bastoncino Liquirizia, Haribo Rotella Liquirizia, Cono Gelato. meer...
430 kcal Activiteit: Tennis - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.