Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
45,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 40,35g | Eiwit: 49,44g | Kolhy: 113,79g.
Ontbijt: 동원 마일드참치, 달걀 부친것, 대신물산 곤약밥. Lunch: 무생채, 공기밥, 오징어채볶음, 동원 야채고로케, 돼지고기볶음, 파리바게트 블루베리 머핀, 샘표 맛간장. Diner: 풍요한아침 반숙란, 매일유업 매일두유 고단백. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaeiii's Gewicht Geschiedenis
|