nancy ya's Logboek, 05 jan 22

86/67/87
84,5/49,6
52,3 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2022:
2592 kcal Vet: 52,55g | Eiwit: 158,92g | Kolhy: 365,25g.   Ontbijt: Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фабрика Хлеба Булочка с Яблоком, Лента Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Mixbar Попкорн с Карамелью, Томское Молоко Творог 1,8%, Огурец (с Кожурой), Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо (Целое), Heinz Горошек, Куриная Грудка Отварная, Магнит Лук Репчатый . Diner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Голден Яблоко. Snacks/Andere: 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Помидоры, Магнит Лук Репчатый , Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Lindt Горький Шоколад 85%. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.