Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 79,86g | Eiwit: 58,19g | Kolhy: 163,70g.
Ontbijt: Покровский Хлеб Манник, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Мандарины, Помидоры Черри, Индейка Тушеная с Овощами, Рис Вареный. Diner: Мёд, Арт Лайф Чайный Напиток, ISKA Овощи Печёные, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Lindt Линдор, Арт Лайф Чайный Напиток. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
77Хелен's Gewicht Geschiedenis
|