Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
154,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
590 kcal
|
Vet: 16,12g | Eiwit: 21,96g | Kolhy: 100,94g.
Ontbijt: Coffee with Semi-Skimmed Milk, golden delicious, ginger, kale, cucumber, celery, lemon. Diner: Mean Green Juice (a la Jo Cross). Snacks/Andere: Richmond Thick Pork Sausages. meer...
|
|
4004 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fridgepig's Gewicht Geschiedenis
|