Kat4708's Logboek, 05 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
108,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 38,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2022:
1245 kcal Vet: 51,90g | Eiwit: 63,93g | Kolhy: 127,04g.   Ontbijt: Кофе, Любятово Хлебцы с Отрубями, Мандарины, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Monini Масло из Виноградных Косточек. Diner: Суп с Клецками, Чай с Сахаром, Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
2824 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   




Kat4708's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.