|
Petite remontée mais rien n'inquiétant !
Ca commence à se voir. Une collègue m'a dit que j'avais perdu du poids hier, du coup j'ai le sourire jusqu'aux oreilles. Mes efforts commencent à payer ! :D
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 39,60g | Eiwit: 17,45g | Kolhy: 115,10g.
Ontbijt: Monoprix Smoothie Ananas Banane Coco, Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Chocolat, Monoprix Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir. Lunch: Activia Mangue, Monoprix Carottes Râpées Vinaigrette Allégée, Picard Flammekueche. meer...
|
|
1885 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|