Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 54,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 40,25g | Eiwit: 62,03g | Kolhy: 77,14g.
Ontbijt: Panco Pão Egg Sponge. Lunch: Camarão na Moranga, Carne de Porco Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Leite (Leite Integral), Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão Integral Aveia, Nestlé Chambinho, Qualitá Granola Tradicional com Mel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julimar Henrique's Gewicht Geschiedenis
|