Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 63,60g | Eiwit: 149,21g | Kolhy: 159,93g.
Ontbijt: Peras, Milkaut Leche en Polvo Descremada, ENA Whey Protein (30g). Lunch: Tomates, Milanesa de Ternera. Diner: Milanesa de Pollo, Milkaut Queso Barra, Milanesa de Carne Frita, Paladini Jamón Cocido. Snacks/Andere: Terrabusi Anillos, Tía Maruca Anillos de Coco, Terrabusi Anillos. meer...
|
|
2443 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guscochia's Gewicht Geschiedenis
|