Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2854 kcal
|
Vet: 101,90g | Eiwit: 79,96g | Kolhy: 402,06g.
Ontbijt: АО Тандер Яблоко, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Ромкор Окорок. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Барокко Тирамису, 2022-01-04 Щи с утиным жиром, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Ромкор Окорок. Diner: АО Тандер Яблоко, Мираторг Окорок Свиной, Макфа Вермишель Паутинка. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Ашан Сухари из Хлеба, АО Тандер Яблоко, Сало, Сухая Рисовая Лапша. meer...
|
|
2885 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|