Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3100 kcal
|
Vet: 110,07g | Eiwit: 149,83g | Kolhy: 252,20g.
Ontbijt: 納豆, ご飯. Lunch: 卵, セブンイレブン えだまめ塩味, 唐揚げ, ハンバーグ, ご飯. Diner: ミックスナッツ, グリコ チーザ チェダーチーズ, ビール, おにぎり, 焼き鳥. Snacks/Andere: Georgia やさしいカフェオレ, ギンビス アスパラガスビスケット, チョコ. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|