Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
84,0 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 51,28g | Kolhy: 209,18g.
Ontbijt: Coffee, Banana Bread. Lunch: Stop & Shop White Cheddar Rice Cakes, Trader Joe's Thai Style Massaman Chicken. Diner: Soft White Roll, Bertolli Marinara Sauce, Jennie-O Turkey Meatballs Italian Style, Rigatoni. Snacks/Andere: Brach's Sprinkles, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|