Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 57,17g | Eiwit: 137,10g | Kolhy: 43,02g.
Ontbijt: Morangos, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Café. Lunch: Salada de Folhas, Picanha sem Gordura. Diner: Carne. Snacks/Andere: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tio Paco Palmito Espaguete, Itambé Iogurte, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolm_'s Gewicht Geschiedenis
|