Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
174 kcal
|
Vet: 0,80g | Eiwit: 5,31g | Kolhy: 36,98g.
Lunch: Papa Cocida, Sol Pampeano Fideos Spaghetti, Pan Blanco. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 55 minuten, Afwassen - 14 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 2 uren en 13 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Denyzz's Gewicht Geschiedenis
|