Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2014
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 72,68g | Eiwit: 72,41g | Kolhy: 175,38g.
Ontbijt: Syrup, Private Selection Belgian Waffles, Peanut Butter. Lunch: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Hunt's Bold BBQ Sauce, Skinless Chicken Breast, Broccoli. Diner: Heinz Ketchup Packet, Chicken Nuggets, Chocolate Soft Serve Ice Cream. Snacks/Andere: Annie's Homegrown Cheddar Bunnies, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. meer...
|
|
2158 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 8 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottle's Gewicht Geschiedenis
|