Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 42,53g | Eiwit: 71,70g | Kolhy: 137,93g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Bakso Ayam, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Diner: Pepaya, Tempe Goreng Tepung, Ayam Goreng, Nasi Putih, Sup Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ervinaasetia's Gewicht Geschiedenis
|