Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 16,66g | Eiwit: 82,72g | Kolhy: 244,15g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Proteine Whey, Caffè, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Zucchine, Amo Essere Biologico Polpa Fine di Pomodoro, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Diner: Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Cipolle, Coop Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Coop Arancia 100%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|