Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 48,33g | Eiwit: 36,16g | Kolhy: 155,62g.
Ontbijt: Indomilk Susu SKM. Lunch: Rempeyek, Paha Ayam, Kentang Rebus. Diner: Rempeyek, Kentang Rebus, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Snacks/Andere: Cimory Squeeze Yogurt Black Sticky Rice, Beng-Beng Nuts Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trase''s Gewicht Geschiedenis
|