Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2124 kcal
|
Vet: 51,94g | Eiwit: 136,58g | Kolhy: 282,88g.
Lunch: Окей Багет Чесночный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%, Яблоки Гала, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Лента Семечки Очищенные, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Лён Коричневый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ufeelgood Семена Конопли. Diner: Банан, Мандарины, Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|