Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2014
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 41,98g | Eiwit: 98,05g | Kolhy: 151,42g.
Ontbijt: Блины, Мёд, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Вишня Замороженная. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Грудка Индейки, Щи с Мясом. Diner: Каждый День Семга Слабосоленая, Лакомо Брынза Классическая, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Andere: Банан, Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе (из Молотых Зерен), У Палыча Торт Вишневый, Апельсин, Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tigrova666's Gewicht Geschiedenis
|