Miedzka's Logboek, 06 jan 22

Wow😜
71 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2022:
1289 kcal Vet: 41,78g | Eiwit: 52,16g | Kolhy: 170,31g.   Ontbijt: Piątnica Skyr Pitny Wanilia , Lubella Płatki Zbożowe Czekoladowe. Lunch: Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Biedronka Pyzy z Mięsem. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher. meer...
1987 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Miedzka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.