Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
499 kcal
|
Vet: 20,00g | Eiwit: 32,40g | Kolhy: 58,17g.
Ontbijt: Nescafe Coffee Classic, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Sweet'N Low Sweet'n Low, Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. Lunch: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Diner: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Galbani String Cheese. Snacks/Andere: Green Tea, Nescafe Coffee Classic, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 9,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|