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"No pain, no gain"🇦🇺🇧🇷🇨🇮Baiana que Vive na Austrália🇦🇺🇧🇷🇨🇮💕💕💕
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62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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918 kcal
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Vet: 24,13g | Eiwit: 73,53g | Kolhy: 102,16g.
Ontbijt: DIA Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Pão de Aveia, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Suco de Laranja Natural, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado). Diner: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: Prático Frutas Vermelhas Inteiras Congeladas, &Joy Barra de Cereal . meer...
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1901 kcal
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Activiteit:
Vechtkunst - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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