Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 92,50g | Eiwit: 74,27g | Kolhy: 138,84g.
Ontbijt: Havuç, Mandalina, Karisik Tost, Yeşil Zeytin, Ceviz, Rafadan Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Lunch: Kühne Kornişon Turşusu , Beyran Çorbası. Diner: Kühne Kornişon Turşusu , Yeşil Mercimek Yemeği, Eker Efsane Yoğurt. Snacks/Andere: Elma, Baileys Baileys, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Ekler. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ANTiHCOR's Gewicht Geschiedenis
|