Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2014
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 77,22g | Eiwit: 132,11g | Kolhy: 238,51g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Любимое Молоко Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Домик в деревне Творог Обезжиренный. Diner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Snacks/Andere: Ekselence Мороженое Рижский Бальзам, Любимое Молоко Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Finn Crisp Original Rye, Красные Яблоки, Orion Choco Pie. meer...
|
|
3143 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 3 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 55 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|