Campinense's Logboek, 06 jan 22

+1kg
3o dia de visita em casa
107 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 22 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2022:
1230 kcal Vet: 46,78g | Eiwit: 66,37g | Kolhy: 150,07g.   Ontbijt: Samurai Tofu Tofu Natural Orgânico, AdeS Leite de Soja Original, Café, Pão Francês, Betânia Manteiga. Lunch: Sweet Grape Tomate-Uva, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salad Creations Mix de Folhas Brasil, Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Ceifeiro Semente de Chia, Saúde da Terra Melado Orgânico, Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Integral, Tia Sônia Granola. Snacks/Andere: Melão Orange. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Campinense's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.