Campinense's Logboek, 04 jan 22

-200g
chegou visita em casa
106,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 21,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2022:
718 kcal Vet: 23,76g | Eiwit: 35,22g | Kolhy: 92,17g.   Ontbijt:  Tofu mexido, Pão Francês, Nespresso Café, Notco Not Milk Integral. Lunch: Lasanha sem Carne com Vegetais, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Branco Pronto. Diner: AdeS Ades Morango, Pizza de Queijo (36 cm). Snacks/Andere: Tia Sônia Granola, Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Integral. meer...
140 kcal Activiteit: Yoga - 25 minuten, Google Fit - 23 uren en 35 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Campinense's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.