Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2354 kcal
|
Vet: 93,54g | Eiwit: 123,52g | Kolhy: 270,92g.
Ontbijt: Kraft Singles (21g), Eggo Original Waffles, Reddi Wip Reddi Wip, Costco Old Fashioned Pork Sausages, Gray Ridge Extra Large Eggs. Lunch: Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, President's Choice Original Tortillas (65g), Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Tim Hortons Chicken & Rice Soup. Diner: Catelli Healthy Harvest Multigrain Spaghetti, Pasta Sause, Sunrise Farms Chicken Broccoli & Cheese. Snacks/Andere: Gala Apples, Yoplait Source 0% Vanilla Yogurt, Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abwatrboy's Gewicht Geschiedenis
|