Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2014
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 25,09g | Eiwit: 167,68g | Kolhy: 49,09g.
Ontbijt: Кофе, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Чай с Лимоном, Valio Творожный Сыр 2%, Kikkoman Соевый Соус, Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Diner: Кофе, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Арахис, Кетчуп, Kikkoman Соевый Соус, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, Valio Творожный Сыр 2%, Приготовленная Квашеная Капуста, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо. meer...
|
|
2053 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|