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Alegria, alegria! Não me contive e me pesei antes de segunda. Menos um quilo na batalha rumo os 59! Dietinha das 1400 calorias de alimentos in natura ou poucos industrializados + cardio todo dia tem funcionado muitíssimo bem!
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67 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 2,3 kg per week
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