Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 43,55g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 100,73g.
Ontbijt: Telur Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Entrasol Susu Vanilla. Lunch: Telur Rebus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Diner: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Jamur Kancing, Sawi, Telur, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Andere: Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Pisang Goreng, Roma Biskuit Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vincentia vey's Gewicht Geschiedenis
|